Laissez-moi vous présenter la teinture Hulk, une préparation médicinale fascinante à base d’avoine verte (Avena sativa). Cette plante, également connue sous le nom d’avoine laiteuse, possède des propriétés remarquables lorsqu’elle est récoltée au bon moment.
Caractéristiques principales :
• L’avoine est récoltée à un stade précis de son développement, avant que les fleurs ne s’ouvrent
• Les plants sont encore verts et n’ont pas encore produit de graines
• Ils produisent une sève caractéristique de couleur blanche et laiteuse
• On peut souvent trouver l’avoine sauvage au bord des routes ou dans les jardins, car elle est pollinisée par le vent
Propriétés et bénéfices :
• Particulièrement riche en antioxydants lorsque récoltée à l’état vert
• Contient de la dopamine en quantité importante
• Contribue à l’amélioration de la santé mentale
• Favorise les fonctions cognitives
• Aide à augmenter les niveaux d’énergie
Au printemps, les sommités vertes et fraîches peuvent être transformées en une teinture de couleur verte – notre fameuse teinture Hulk – qui permet de bénéficier de ces propriétés énergisantes tout au long de l’année.
Maintenant que je vous ai présenté les bases de la teinture Hulk, permettez-moi de vous expliquer précisément comment récolter l’avoine verte. Le timing est absolument crucial pour obtenir les meilleurs résultats.
Comment identifier le bon moment de récolte :
• Sélectionnez un grain d’avoine vert et bien gonflé
• Pressez-le délicatement entre vos doigts
• Si le grain libère un jus blanc laiteux, c’est le moment idéal pour la récolte
• Important : la récolte doit se faire avant que la minuscule fleur n’apparaisse à l’extrémité du grain
Technique de récolte :
De manière simple et efficace, comme nous le faisions enfant, voici la méthode que je recommande :
1. Saisissez délicatement la tige verte de l’avoine
2. Faites glisser votre main vers le haut le long de la tige
3. Les grains d’avoine verte se détacheront naturellement
4. Ils tomberont directement dans votre paume
Points essentiels à retenir :
• La fenêtre de récolte est très courte – environ une semaine seulement
• Une fois récoltée, l’avoine verte doit être utilisée rapidement
• Le délai optimal d’utilisation est de 24 heures après la récolte
Cette étape de récolte est déterminante pour la qualité de votre teinture Hulk. Une récolte bien timing garantira que vous obtiendrez le maximum des propriétés médicinales de l’avoine verte.
Maintenant que vous avez récolté votre avoine verte, je vais vous guider à travers le processus de préparation de la teinture Hulk. Cette méthode vous permettra de profiter des bienfaits de l’avoine verte tout au long de l’année.
Préparation de la teinture :
1. Placez immédiatement votre avoine verte fraîchement récoltée dans un bocal
2. Recouvrez complètement avec l’un de ces deux choix :
• De l’alcool d’au moins 40%
• De la glycérine diluée (1 part de glycérine pure pour 3 parts d’eau distillée)
3. Utilisez un mixeur plongeant pour hacher grossièrement l’avoine verte
4. Fermez hermétiquement le bocal
Processus de macération :
• Placez le bocal dans un endroit frais et sombre
• Agitez doucement le bocal chaque jour
• Laissez macérer pendant 2 semaines
• Après ce délai, filtrez soigneusement pour retirer l’avoine
• Vous obtiendrez un liquide vert : votre teinture Hulk
Utilisation et conservation :
Dosage recommandé :
• 1 à 2 compte-gouttes (1,5 à 3 ml)
• À prendre trois fois par jour
Conservation :
• Stockez la teinture au réfrigérateur
• Se conserve environ 1 an dans ces conditions
Cette méthode de préparation vous permet de capturer et de préserver les propriétés médicinales de l’avoine verte, vous offrant ainsi une solution durable pour bénéficier de ses bienfaits tout au long de l’année.